actualisation

Efficacite personnelle au travail


Participants

Toute personne qui veut augmenter son efficacité personnelle au travail, planifier soigneusement ses projets, utiliser judicieusement son énergie et atteindre ses objectifs personnels et organisationnels.

Résultats

  1. Gagner une heure de productivité par jour.
  2. Respecter ses échéances.
  3. Atteindre ses objectifs.
  4. Réduire son stress.

Objectifs

  1. Devenir plus efficace en gérant mieux son temps et ses énergies.
  2. Comprendre les principes du temps de qualité.
  3. Utiliser les outils essentiels de gestion de ses activités.

Compétences développées

  1. Orienter
  2. Prioriser
  3. Planifier
  4. Organiser
  5. Évaluer

Méthodologie

  • Auto-évaluation
  • Démonstration en groupe
  • Indications par le formateur
  • Plan de développement

Documents fournis

  • Questionnaire d'efficacité personnelle
  • Manuel du participant

Les participants disent...

«Très pratico-pratique, avec beaucoup de trucs et de technique pour être plus efficace au quotidien. Les mises en situation et les exercices personnalisés collent à notre travail de tous les jours. La documentation est claire et bien montée; je pourai m'y référer souvent.»
Chef de groupe
Centre d'adaptation Gabrielle-Major


Durée

1 jour (0,7 UEC)

Calendrier

Date Ville Prix
5 mai 2009
Montréal 450 $
13 janvier 2009
Québec 450 $
8 décembre 2008
Montréal 450 $
24 octobre 2008
Québec 450 $



Inscription Programme 2008-2009 (PDF)

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